Michelhausen: Info-Abend zu gesunder Ernährung

MICHELHAUSEN. Zahlreiche interessierte Besucherinnen und Besucher folgten der Einladung der Marktgemeinde Michelhausen zum Info-Abend „Gesunde Ernährung: Mythen und alltagstaugliche Lösungen“ im Veranstaltungssaal.

Für einen informativen und kurzweiligen Abend sorgte Ernährungsexpertin Verena Sarközi. In ihrem Vortrag nahm sie weitverbreitete Ernährungsmythen unter die Lupe und erklärte diese auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse. Durch die aktive Einbindung des Publikums entwickelte sich ein reger Austausch, bei dem auch zahlreiche Fragen beantwortet wurden.

Neben theoretischen Grundlagen standen vor allem praktische Tipps für den Alltag im Mittelpunkt. Themen wie ausreichendes Trinken, die Bedeutung von Ballaststoffen und die richtige Kombination verschiedener Lebensmittel wurden anschaulich erklärt. Dabei wurde auch aufgezeigt, dass bereits kleine Veränderungen der täglichen Gewohnheiten einen positiven Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leisten können.

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der Bedeutung regionaler Lebensmittel. Sarközi verwies dabei auf das Tullnerfeld als Quelle hochwertiger Nahrungsmittel, die direkt vor der eigenen Haustüre verfügbar sind. Passend dazu wird die Marktgemeinde Michelhausen beim Erntedankfest am 4. Oktober 2026 ihre neue Nahversorger-Broschüre präsentieren.

Der Info-Abend war bereits die vierte Veranstaltung der Initiative „Michelhausen aktiv & gesund“, die von Bürgermeister Bernhard Heinl und Gesundheitsgemeinderätin Sylvia Aichinger ins Leben gerufen wurde. Die Veranstaltung zeigte, dass gesunde Ernährung nicht mit komplizierten Regeln verbunden sein muss, sondern mit einfachen und nachhaltigen Veränderungen im Alltag beginnen kann.

Foto: Marktgemeinde Michelhausen

v.l.n.r. Bgm. Bernhard Heinl, Verena Sarközi, GR Sylvia Aichinger