Vorankündigung: die positive Auswirkung des Schreibens auf die Gesundheit Impulsvortrag von Sieglinde Rameder

Über den Inhalt
Das Schreiben über sich selbst ist eine wirkungsvolle Methode, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Durch die Selbstreflexion können wir emotionale Belastungen abbauen, unsere mentale Gesundheit stärken und sogar physische Vorteile genießen. Zahlreiche Anregungen und Impulse, die Sie gleich für sich ausprobieren und mitnehmen können, werden den Vortrag ergänzen.
Über Sieglinde Rameder
Sieglinde Rameder ist eine erfahrene Supervisorin und Coach, Lebens- und Sozialberaterin sowie Trainerin für Biografiearbeit und Schreibcoach. Sie hat zahlreiche Menschen darin unterstützt, ihre eigene Lebensgeschichte zu erkunden und zu dokumentieren, und dabei geholfen, den therapeutischen Nutzen des Schreibens zu entdecken.
Zielgruppe
Dieser Workshop richtet sich an alle, die Interesse an persönlicher Entwicklung und Gesundheit haben. Kommen Sie vorbei und erfahren Sie, wie das Schreiben über sich selbst Ihre Gesundheit fördern kann!

Foto: ZVG